Печенька
Вкусняшки :3
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

Печенька > Спорт - это жизнь  15 мая 2017 г. 13:29:51



Комментировать могут только пользователи.
Все комментарии премодерируются.

Спорт - это жизнь

Shamangorsh 15 мая 2017 г. 13:29:51
Здоровая жизнь

Недавно решила начать здоровую жизнь, хотя и до этого вела именно такой образ жизни, но решила исправить то, что по-моему мнению, мне нужно или просто хочу.
Больше года я с утра пью воду с медом и лимоном, она теплая, также это не просто правильно, но и вкусно :3
=^B­ С недавних пор, я начала пить таблетки для зрения и делать зарядку, вот сайт, с которого я брала упражнения:
http://fit4brain.co­m/8909
­­

=^B­ Скоро лето, хочешь - не хочешь, но придётся одевать купальник (конечно есть и исключения, но все же хочется спрятаться от солнца в освежающем прудике). Множество людей говорят, что моя фигура и так красивая, но мне очень хочется накачать пресс. Недолго думая я полезла искать тренировки, мне понравился этот сайт, на нём все подробно описано, к тому же с гифками:
http://differed.ru/­health/exercise/kak-­nakachat-press-devus­hke-pravilno
=^B­ Мне захотелось подкачать ягодичные мышцы, для чего? Подумала, раз уж пресс качаю, почему бы не накачать и ягодицы, я - человек не ленивый, от этого хуже не станет. И вновь меня спасает интернет с прекрасными сайтами:
http://fitness-body­.ru/fitness/training­/kak-nakachat-yagodi­cy-doma.html
https://justfitnes.­ru/kak-nakachat-popu­-v-domashnix-usloviy­ax-devushke/
­­

=^B­ Еще я подумала о том, что нужно знать всё о своем теле, когда лучше есть, когда заниматься, вставать и ложиться спать. Сразу в голове выскочили слова: "Биологические часы" больше всего мне понравился этот сайт:
http://planetaezote­rika.ru/magia-zdorov­ya-i-dolgoletiya/bio­logicheskie-chasy-or­ganizma-cheloveka-po­-chasam-raboty.html
­­

Imagine Dragons – Demons (original) ]:-)­
Imagine Dragons – Demons (original) ]:-)­

Imagine Dragons – Demons (original) ]:-)­




Музыка Imagine Dragons – Demons (original)
Настроение: Игривое
Хочется: Активнности
Категории: Здоровье, Жизнь, Спорт, Активность
Обратите внимание на:
Глупые.В 17 глотают таблетки, чтобы забыть. В 80 - чтобы помнить...(с) 28 мая 2011 г. Dashulya.
...Fit For Rivals - Crash... 12 августа 2012 г. keiner.
...Fit For Rivals - Can't Live Without You... 14 августа 2012 г. keiner.
 


Печенька > Спорт - это жизнь  15 мая 2017 г. 13:29:51

читай на форуме:
слишком много Jimmy развелось :-?
...
пройди тесты:
"Между небом и землей" или...
[*Милашка или нет?*]
Какую веру тебе лучше принять?
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх